Notícies

Reduir el consum de sucre, una de les mesures de prevenció de la diabetis

Publicat el 14/11/2016

La diabetis es troba en augment i continuarà si no es prenen mesures de prevenció. Una de les principals a tenir en compte és evitar o reduir els aliments rics en sucres o carbohidrats d'absorció ràpida.

Què pots fer

- No utilitzis sucre si no és necessari.

- Llegeix les etiquetes nutricionals abans de comprar.

- Evita les begudes ensucrades.

- Elabora els teus dolços...

Pots trobar informació més detallada a la notícia Cómo reducir el azúcar de la dieta.